Pigg morgon
Igår tog jag ett första steg i rätt riktning för att nå 2016s mål (obs, inget nyårslöfte - bara ett mål) att bli pigg på morgonen. Vi gick och gjorde oss redo för sängen vid 22. La oss för att skumma igenom sciala medier, prata lite, kramas lite och sen försöka somna samtidigt som vi båda hostade vart och vartannat. Det gick till slut. Jag slocknade någon gång vid 1 efter att ha druckigt två-tre glas vatten. Jag hade även bytt ringsignal på mitt larm så den fick ringa några gånger innan jag blev less och klev upp för att duscha. SEN var jag hyfsat pigg.
Nu ska jag ta em fika som består av en Clementin. Dom är föör goda just nu.
Ett oundvikligt svar till kommentaren på mitt förra inlägg: Självklart så förstår jag att det inte är omöjligt att förändras och att allt utgår från vilka förutsättningar och vanor man har. Men för vissa tar det mer tid/engageman än för andra. Min sambo och jag t.ex. går och lägger oss samtidigt han somnar direkt och jag ligger vaken länge för att lösa världens alla problem. Han snoozar en gång på morgonen och kliver sen upp utan några direkt problem (han bara går upp). Jag snoozar för länge och ligger kvar i sängen för att fundera vilka kläder jag ska, vad som ska göra när jag har tagit mig ur täcket osv.Här någonstans brukar det hända att jag somnar om. Summa av detta är att jag inte riktigt vill/behöver kliva upp tidigt. :)
